Wasserpfeife oder Zigarette?
Tags: Anhänger, BfR, Gesundheit, Giftstoffe, Konsum, Nikotin, rauchen, Rauchentwicklung, schädlich, Schadstoffe, Shisha, Tabak, ungesund, Wasserpfeife, Zigarette
Shisha in seiner bekannten Verwendung
Was ist schädlicher: Wasserpfeife oder Zigarette rauchen?
Die Wasserpfeife findet allmählich immer mehr Anhänger, die regelmäßig Spaß daran haben diese zu rauchen. Viele dieser Anhänger sind fest der Auffassung, dass die Wasserpfeife oder “Shisha” nicht so schädlich ist wie die Zigarette.
Es kommen gerne Aussagen wie: “man raucht ja selten alleine”, “es wird nicht dauerhaft an der Shisha gezogen” oder “das Wasser filtert doch die Giftstoffe raus”…
Ein Institut hat bereits versucht, Klarheit zu schaffen und mal ein paar Fakten auf den Markt geschmissen – leider ohne konkretes Ergebnis. Es handelt sich um das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) Hauptseite des BfR.
Lediglich ein paar Daten konnten Aufschluss geben, dass Shisha rauchen schädlicher ist als von der Allgemeinheit angenommen.
In einer Studie vom April 2004 zitiert das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) darüber hinaus Studien, denen zufolge die aufgenommenen Schadstoffmengen teilweise sogar größer seien als bei filterlosen Zigaretten. Das Problem dabei ist nicht die Menge an Nikotin, wie viele denken, sondern das mehr Kohlenmonoxid und fast 20-mal mehr Teerstoffe inhaliert werden. Klar ist, dass das Wasser weitaus weniger Schadstoffteile zurück hält, als viele meinen.
Auch eine große Rolle spielt in der Kombination der Schadstoffe der Shisha der Tabak, da Wasserpfeifentabak feuchter als alle anderen Tabakarten ist. In anderen Ländern beträgt der Feuchtigkeitsanteil 20 – 40 %. Jedoch sind in Deutschland die Werte in der Tabakverordnung geregelt. Diese besagt, dass der Tabak nicht mehr als 5% Feuchtigkeit haben darf. Da der Tabak trocken keinen wirklich guten Geschmack und auch keine gute Rauchentwicklung hat, greifen die Deutschen meist auf die sogenannte Melasse zurück, um dem entgegen zu wirken. Dadurch kann nachträglich die Feuchtigkeit des Tabaks selber bestimmt werden. Der Geschmack entfaltet sich wieder besser und es gibt eine wesentlich höhere Rauchentwicklung. Dieser Faktor ist schwer zu berechnen und einzuschätzen, da jeder seinen Tabak anders mischt.
Anzumerken ist aber, dass das BfR den Rauch einer Zigarette ohne Filter mit dem Rauch einer gesamten Shishasitzung (100 bis 170 Züge) verglichen hat. Im Rauch der Wasserpfeife wurden Schadstoffe wie Arsen, Chrom und Nickel nachgewiesen, die zu Lungenkrebs, Blasenkrebs und Tumoren an den Lippen führen können. Über mehrere Jahre hinweg Shisha zu rauchen, führt zu einer Verschlechterung der Lungenfunktion sowie einem erhöhten Risiko von Tumorerkrankungen. Die Gefährlichkeit des Shisharauchens sei kaum geringer als die von Zigarettenkonsum.
Auf der Seite der BfR ist auch folgender Vergleich zu finden:
- Ein täglicher Wasserpfeifenkonsum (1 Wasserpfeife pro Tag) führt im 24-Stundenurin zu einem Cotiningehalt, der dem Konsum von 10 Zigaretten pro Tag entspricht.
- Ein gelegentlicher Wasserpfeifenkonsum (eine Wasserpfeife in vier Tagen) führt zu einem Cotiningehalt im 24-Stundenurin, der dem Konsum von zwei Zigaretten pro Tag entspricht.
Quelle: BfR
Leider kann ich zum Ende hin auch nicht genau sagen, was eindeutig schlechter ist. Es sollte jedoch jedem bewusst werden, dass Shisharauchen auf Dauer sehr schädlich ist.
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Autor Name: Simon Berberich Webseite: http://360friends.de Posts: 11 Posts |
Diese Studie ist auf Alle Fälle mal besser als die von 2004, wo die Shisha ja noch als 100fach schädlicher dargestellt wurde.
Ich finde solange man die Shisha in Maßen geniest, stellt sie keinerlei Suchtrisiko dar.
”Ein gelegentlicher Wasserpfeifenkonsum (eine Wasserpfeife in vier Tagen) führt zu einem Cotiningehalt im 24-Stundenurin, der dem Konsum von zwei Zigaretten pro Tag entspricht.”
Nunja, und ein gewöhnliches Party Wochende zb in der Disoc in etwas auch :P
Und man hat ja auch immernoch die Möglichkeit auf nikotinfeien Tabakersatz wie zb Noor ,welcher bekanntlich aus Zuckerrohr besteht zurückzugreifen.
Also Kohleersatz gibt es mittlerweile auch schon ”gesunde” elektrische Kohle.
[...] kann aber ein wenig Entwarnung geben. Es wird noch gebloggt (auch am Freitag): “Wasserpfeife oder Zigarette?” von Simon Berberich (macht die Gefahren von Wasserpfeifen deutlich), “SPD-Parteitag [...]
@Tobi : Danke für dein Kommentar, meine eigene Meinung ist auch Deiner entsprechend. Selber bin ich ein Freund der Shisha und werde auch nach dem Schreiben dieses Post´s nicht aufhören. Dennoch sind es Fakten und Ergebnisse und die stehen für sich. Man muss immer bedenken, dass diese Studien für 100-170 Zügen für eine Person gelten. Aber wer raucht schon alleine? Die Shisha ist ja meist etwas was man in einer Gemeinschaft nutzt.
Die Seite Shisha-Dreams. ist übrigens interessant und ich werde demnächst vorschlagen dort etwas zu bestellen.
[...] “missbraucht” werden. So wird zum Beispiel bei mir im Freundeskreis Alufolie beim Shisha rauchen benutzt. Dazu müste die Alu-Folie z.B. schmaler und stabiler sein. Aber wer weiß ob sich ein [...]