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Handschuhe - Schlagwort

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Motorradbekleidung

[2 Aug 2010 | 9 Kommentare | 14.221x angezeigt]
Da ich im Moment den Umstieg von einem Auto auf ein Motorrad vollziehe, musste ich mich mit Kleidung eindecken. Ich bin zuvor keinen Roller gefahren (wie viele andere), weshalb es von Kopf bis Fuß an Allem fehlte. In Bielefeld habe ich vergangene Woche einen "Motorrad-Tag" gemacht und mich eingedeckt. Nach 1-2 Fahrten ist dies hier nun mein Feedback. Sortiert von Kopf nach Fuß :) Der Helm, ist das einzige an Schutzkleidung was gesetzlich vorgeschrieben ist. Die Preisspanne ist enorm und man glaub gar nicht was es alles für ein Schnickschnack gibt. Wichtig... » Lese den ganzen Eintrag

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Kickboxen. Die sinnvolle Art seinen Körper zu trainieren.

[3 Aug 2009 | 4 Kommentare | 15.501x angezeigt]
Kickboxen ist eine Kampfsportart, welche effektive Tritte mit dem konventionellen Boxen vereint. Eine effektive Methode um seinen Körper in Form zu halten und gleichzeitig etwas für seine eigene Sicherheit zu tun. Das Selbstvertrauen wird dabei, wie ich finde, sehr gut gefördert. Es ist ein sehr guter Sport um überschüssige Kraft sinnvoll abzubauen. Das Training hat eine eindeutige Struktur. Nach einer Aufwärmphase und Dehnübungen geht es meist daran, Technik zu trainieren. Entweder in Partnerarbeit mit „Pratzen“ (Schlagkissen) oder ohne. Dabei werden... » Lese den ganzen Eintrag