Startseite » Archiv

Sport - Kategorie | Seite 15

, »

Kickboxen. Die sinnvolle Art seinen Körper zu trainieren.

[3 Aug 2009 | 4 Kommentare | 16.878x angezeigt]
Kickboxen ist eine Kampfsportart, welche effektive Tritte mit dem konventionellen Boxen vereint. Eine effektive Methode um seinen Körper in Form zu halten und gleichzeitig etwas für seine eigene Sicherheit zu tun. Das Selbstvertrauen wird dabei, wie ich finde, sehr gut gefördert. Es ist ein sehr guter Sport um überschüssige Kraft sinnvoll abzubauen. Das Training hat eine eindeutige Struktur. Nach einer Aufwärmphase und Dehnübungen geht es meist daran, Technik zu trainieren. Entweder in Partnerarbeit mit „Pratzen“ (Schlagkissen) oder ohne. Dabei werden... » Lese den ganzen Eintrag

, »

Streetsurfing – Board Rollen

[6 Jul 2009 | Ein Kommentar | 25.541x angezeigt]
Nachdem ich nun das Board und eine Tasche gekauft habe, geht es nun an die ersten Instandsetzungen. Ich habe das Streetsurfing Board nun seit ca. 2 Monaten und die Rollen zeigen erste Anzeichen von Verschleiß (Siehe Bild Links!). Gestern habe ich die vordere und hintere Rolle getauscht und getestet ob das funktioniert. Das ist mein Fazit. Vorher: Die hintere Rolle nutzt sich deutlich schneller ab als die Vordere. Ich denke mal das wird nicht auf meinen Fahrstil zurückzuführen sein, sondern das ist immer so?! Denn wenn man auf dem Board beschleunigt, dann... » Lese den ganzen Eintrag

, »

Mountain Bike – Eiserner Anton Tour

[2 Jul 2009 | Kein Kommentar | 65.187x angezeigt]
Ein Mountain Bike ist eine Super Sache. Am letzten Samstag war ich mit meinem Mountain Bike im Teutoburger Wald unterwegs. Mit zwei Freunden bin ich ca. 35km Strecke gefahren. Von Steinhagen ging es zur Sparrenburg (Straße). Dort war Meeting Point. Geschlossen ging es dann den Hermannsweg entlang bis zum Eisernen Anton und zurück. Auf dem Rückweg gab es noch eine eiskalte Coke in einem der zahlreichen Lokalitäten direkt am Hermannsweg. Ein erklärtes Unterziel dieser kleinen Tour waren Foto Aufnahmen an einer Abfahrt vom Eisernen Anton in Richtung A2. Diese... » Lese den ganzen Eintrag

, »

Streetsurfingtasche – The Wave Bag

[29 Jun 2009 | Ein Kommentar | 8.959x angezeigt]
Nachdem ich mir vor einigen Wochen ein Streetsurfing Board gekauft habe und inzwischen die ersten Erfolge zu verzeichnen sind, war nun die Streetsurfing Tasche der nächste Schritt. Die Tasche ist aus flexiblem Kunststoff gefertigt und kann man relativ klein zusammen falten. Das Board wird in das untere Ende gesteckt und oben durch einen Reißverschluss fixiert. Damit man das Board auch bequem wie eine Tasche tragen kann, ist zudem in der Mitte ein Klettverschluss angebracht, damit die Tasche nicht durch hängt. Wenn das Board erst einmal in der Tasche fixiert... » Lese den ganzen Eintrag

»

Streetsurfing – The Wave

[26 Mai 2009 | 11 Kommentare | 36.879x angezeigt]
Seit einigen Tagen/Wochen bin ich stolzer Besitzer eines Streetsurfing-Boards, welches auch gerne Waveboard (The Wave), the Ripple, Ripstick oder Caster Boards genannt wird. Anfangs hatte ich doch ein wenig Angst auf dem wackligen Board zu stehen. Der Verkäufer sagte mir, dass die Boards auch an Schulen verliehen werden und Kinder lernen das Surfen auf den Boards innerhalb kürzester Zeit. Wie jeder weiß, lernen Kinder ab schneller. Aber... inzwischen klappt es so gut und ist wirklich einfach, dass ich es jedem nur empfehlen kann. Das Board bzw. The Wave besteht... » Lese den ganzen Eintrag