Wer nachts in Bielefeld unterwegs ist und auf eine gute Party aus ist, sollte den Elephant Club besuchen. Er ist, wie der größte Teil des Nachtlebens von Bielefeld, am neuen Bahnhofsviertel angesiedelt. Doch was bietet der Elephant Club den Nachtschwärmern? Der Elephant Club öffnet für Nachtschwärmer am Freitag, Samstag und vor Feiertagen um 23 Uhr bis open End die Tore. Wer sich hier die Nacht um die Ohren schlagen will, sollte mindestens 18 Jahre alt sein. Diese Regel verfolgen die netten Herren an der Tür sehr streng.  Nach oben hin gibt es soweit... » Lese den ganzen Eintrag

Als aller erstes als mir Crossboccia gezeigt wurde, dachte ich an das typische Boccia („Botcha“) spiel. Ältere Männer versuchen mit schweren Metallkugeln möglichst nah an eine kleine Kugel (Zielkugel) heran zu spielen... (ÖDE) Weit gefehlt! Crossboccia ähnelt dieser Variante nur noch vom Grundprinzip. Anstelle schwerer Metallkugeln gibt es hier nur noch robuste Stoffbälle, welche mit Granulat gefüllt sind und ein Gewicht von 115g haben. Die Stoffbälle haben unterschiedliche und sehr trendige Muster. In meinem Set wurden je 3 verschiedene Designs der... » Lese den ganzen Eintrag

Was ist schädlicher: Wasserpfeife oder Zigarette rauchen? Die Wasserpfeife findet allmählich immer mehr Anhänger, die regelmäßig Spaß daran haben diese zu rauchen. Viele dieser Anhänger sind fest der Auffassung, dass die Wasserpfeife oder "Shisha" nicht so schädlich ist wie die Zigarette. Es kommen gerne Aussagen wie: "man raucht ja selten alleine", "es wird nicht dauerhaft an der Shisha gezogen" oder "das Wasser filtert doch die Giftstoffe raus"... Ein Institut hat bereits versucht, Klarheit zu schaffen und mal ein paar Fakten auf den Markt geschmissen... » Lese den ganzen Eintrag

So Ihr Lieben hier ist ein Post zur allgemeinen Unterhaltung. Ich denke jeder von Euch kenn Sie... Die alkoholischen Spiele um seinem Glasboden möglichst schnell etwas näher zu kommen. Ich werde Euch nach und nach immer mehr Trinkspiele hier veröffentlichen. Irgendwann muss man ja anfangen ;) Als erstes wollen wir mal mit einer der schnellsten Versionen anfangen. Dem "Ass-Karten-Game". Damit alle unter Euch die nur was für heute Abend suchen es noch rechtzeitig schaffen den Pegel mit Freunden gleich zu ziehen. (weiterlesen …) » Lese den ganzen Eintrag

Nach langen Überlegungen, ob ich es wirklichwagen soll, mich über das Wasser auf ein Board zu stellen, habe ich mich am Sonntag das erste Mal getraut. Ich rede vom Wakeboarden. Genuss pur für alle Wasserratten. Jeder der gerne Skateboard / Waveboard (Streetsurfing) oder sonstige Boards fährt hat, was diesen Sport angeht gute Voraussetzungen. Es ist am Anfang schwer sich auf dem Board zu halten. Aber mit der Zeit klappt es. Sobald die ersten sicheren Meter auf dem Board zurück gelegt wurden, kann man es richtig genießen. (weiterlesen …) » Lese den ganzen Eintrag

Kickboxen ist eine Kampfsportart, welche effektive Tritte mit dem konventionellen Boxen vereint. Eine effektive Methode um seinen Körper in Form zu halten und gleichzeitig etwas für seine eigene Sicherheit zu tun. Das Selbstvertrauen wird dabei, wie ich finde, sehr gut gefördert. Es ist ein sehr guter Sport um überschüssige Kraft sinnvoll abzubauen. Das Training hat eine eindeutige Struktur. Nach einer Aufwärmphase und Dehnübungen geht es meist daran, Technik zu trainieren. Entweder in Partnerarbeit mit „Pratzen“ (Schlagkissen) oder ohne. Dabei werden... » Lese den ganzen Eintrag